Los cambios de estación son un buen momento para limpiar el organismo de las toxinas que se han acumulado y depurar el cuerpo mejorando nuestra salud.
Muchos de nosotros podemos encontrarnos más cansados y faltos de ánimo en esta época, es lo que comúnmente se conoce como astenia primaveral.
La Jalea real, el Polen y algunos brotes, son alimentos que nos proporcionan nutrientes para reforzar nuestro organismo. 
Para un mayor desgaste físico e intelectual el Ginseng, el Guaraná o el Eleuterococo, nos aportan mayor vitalidad por su efecto adaptógeno.
