- La Aromaterapia Emocional -
Recuerdos,
Emociones, Sensaciones. . .Acciones
La vinculación entre el olfato y las
emociones es profunda y directa.
Ningún otro sentido es capaz de influir tan
directamente sobre la zona más primaria del cerebro humano, sobre la sede de
las emociones y del estado de ánimo.
El olfato nos evoca, transportándonos en el
tiempo y el espacio, reviviéndonos experiencias y emociones olvidadas durante
mucho tiempo.
El aroma de hoy se encuentra en la memoria
con el aroma de ayer, esquivando los filtros de la lógica y de la mente
consciente.
La
aromaterapia, mediante estas conexiones con la “mente primitiva”,
influye en las energías más sutiles creando un positivo y beneficioso efecto,
que alivia el estrés y genera un bienestar emocional.
La sutil cualidad de un A.E.(aceite esencial) puede penetrar en
un área de la conciencia que haya quedado “bloqueada” o alterada, así nos
enriquece con una posibilidad nueva de recordar o modificar recuerdos por
evocación.
Nuestra relación con un A.E. concreto se crea
en función de nuestra fisiología, experiencias y sistema de valores personal;
por eso se utiliza un baremo de respuesta bastante amplio.
Tan solo hace falta abrir un frasco de A.E.de
Lavanda o de Agua de Azahar, y al instante la mente nos transporta a
situaciones de increíble belleza aromática.
Luego nos relajamos, y somos capaces de afrontar los retos del momento
presente.
La redescubierta popularidad de los
balnearios está muy relacionada con el empleo de aromas naturales en los
tratamientos. La combinación de un ambiente agradable, tratamientos manuales, y
bases aromáticas, refuerza la idea del balneario como un “refugio” para
conseguir disfrutar de una relajación intensa.
Aunque las propiedades químicas de los AA.EE.
han sido estudiadas exhaustivamente, aún es muy poco lo que sabemos de sus
propiedades energéticas y psico-emocionales.
La utilización de la aromaterapia para ayudar
al bienestar emocional todavía requiere mucha investigación, mientras que el
efecto de las medicinas herbales y remedios florales está bien documentado.
Todos los remedios herbales tienen capacidad
potencial para iniciar el despertar del alma.
Los AA.EE. han aportado a nuestras vidas
mucho más que fragancias, reavivan nuestra pasión y activan dinámicamente el
renacimiento emocional.
¿Cómo
actúa la Aromaterapia?
Los AA.EE. son extractos vegetales
concentrados y volátiles; esto significa que se difunden y evaporan con mucha
rapidez, por tanto, simplemente oler un A.E. puede ser beneficioso para el
bienestar y la salud. Se sabe que los AA.EE. provocan una sutil liberación de
endorfinas y hormonas naturales en el cerebro, lo que nos ayuda a elevar el
ánimo o a enfrentarse mejor al estrés, dolor y las emociones.
Los aceites pueden administrarse en baños,
pediluvios, pomadas o cremas, ungüentos, en compresas calientes o frías, vahos
y en vaporizadores, en masaje o incluso ingeridos (de este modo, solo por
prescripción terapéutica).
Su forma de aplicación es bastante diversa:
- En Masaje: Se mezclan con un excipiente
para vigorizar, tonificar y relajar.
- Vaporizado: Existen difusores eléctricos o
quemadores con vela, que evaporan el aceite en la atmósfera, influyendo en
cuerpo y mente a través del olfato.
- En Baños: bastan de 6 a 8 gotas en la
bañera con agua tibia-caliente. Algunos aceites pueden irritar la piel, por
ello conviene que sean diluidos con algún emulgente (aceite vegetal o leche
entera).
- Los aceites no deben ingerirse si no es
bajo supervisión de un médico o terapeuta experto. También es importante que no
entren en contacto con ojos y mucosas.
- Existen opiniones divididas respecto al uso
durante el embarazo, algunos aceites tienen efectos hormonales e incluso
abortivos, por lo que, para mayor seguridad, no conviene usarlos en masajes o
baños durante los tres primeros meses de embarazo, y en meses posteriores debe
consultarse a un terapeuta titulado.
Los AA.EE. son sustancias poderosas que deben
tratarse con respeto.
Aromaterapia
Vital
La aromaterapia, además de ayudar al proceso
curativo físico, también actúa sobre la mente, las emociones y el espíritu. Si
pasas más tiempo en “hacer cosas” que en ser tú mismo, quizá dejes demasiado de
lado tu naturaleza espiritual y sientas que algo falta en tu vida. Los aceites
cambian esa apreciación; Estando en calma, los sentidos del alma se activan
permitiendo oír la voz del espíritu, la mente queda libre de tensiones y el
corazón se abre a una sensibilidad diferente.
Existe una dimensión de la aromaterapia
positivamente abrumadora. La fuerza vital de los AA.EE. facilita los cambios
físicos, sin embargo, es el espíritu de las plantas lo que nos toca el alma y
consigue abrir nuestro corazón, ofreciéndonos andar por el sendero de la paz.
Aromas
celestiales, Plantas terrenales
A través de los tiempos, las flores,
plantas y hierbas han sido consideradas
símbolos de la vida, del amor, la fertilidad y la abundancia. Relacionadas con
la religión, sus poderes se vieron como regalos a los dioses y fueron usadas en
ceremonias y rituales.
En el antiguo Egipto, el Nenúfar (mal llamado
Loto) se asociaba con el poder del Nilo de dar la vida, los faraones hacían
ofrendas de inciensos a los dioses y se embalsamaban con ungüentos y bálsamos.
Los griegos fueron los primeros en
desarrollar un lenguaje floral, conocido como “florigrafía”, siendo adoptado
posteriormente por los romanos, que además crearon una fiesta en honor de la
diosa Flora.
En los tiempos modernos, flores, plantas y
hierbas se han usado en variedad de tratamientos para liberar nuestro potencial
espiritual.
Desarrollo
de la Conciencia
Se ha escrito mucho sobre la forma como
procesamos el mundo emocional, soportamos el estrés y seguimos encontrando un
sentido y profundidad a unas vidas en constante desafío.
Las fragancias también afectan
subliminalmente. Los aromas fragantes cambian y mejoran nuestra conciencia con
tanta facilidad como mirar una imagen o escuchar una pieza musical que nos
llega al alma.
Esencias
Florales
Un “hito” de la terapia con esencias florales
fué el Dr. Edward Bach, un médico inglés que para facilitar la curación de sus
pacientes, elaboró una serie de remedios florales (38 + Rescue) que ayudó a
transformar sentimientos negativos en positivos.
En el mundo actual se emplean los remedios
florales para facilitar cambios, lograr la curación y la transformación
espiritual, cambiando la frecuencia vibratoria de las energías sutiles.
Los AA.EE. tienen capacidad para crear una
perspectiva positiva introduciendo variaciones emocionales y cognitivas en la
percepción de las situaciones que se viven cotidianamente.
Actúan en una perfecta sinergía con las Esencias Florales llegando a conseguir una mutua potenciación de sus efectos, tanto a nivel físico-corporal como a nivel mental, emocional, sensorial y cognitivo.
Actúan en una perfecta sinergía con las Esencias Florales llegando a conseguir una mutua potenciación de sus efectos, tanto a nivel físico-corporal como a nivel mental, emocional, sensorial y cognitivo.
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